4月23日に板屋ビルヂング2Fにて行われた、県南支部の山嵜俊也社長（タカマチ産業（株））の報告による「カンタンに痩せて健康優良経営者にオレはなる!!」に参加した。

痩せるための手法は数多くあるが、今回のお題は「糖質制限」。割となじみの深いものではあるが、実際のところ、成功?した人を身近でみたことはなかったので…というか、医療的にむしろ糖質制限が必要な人でも実践するのが難しいというイメージがあったので、どのように取り組んでいったのか、経営に携わる者としても、基礎疾患持ちの患者としても気になる内容でもあった。

内容は皆さんご存じの通りの糖質制限に関することだが、あまたある糖質制限の情報を「しっかりと『エビデンスレベル』にて精査してから取り組む」、そしてもちろん「継続して取り組む」というところが、結果的に山嵜社長が成功した理由でもあり、経営者として自社の事業においても必要な考え方なのではないかと思った。

ダイエットと経営は全く異なるものではなく、大事なのは「なぜその手法を取り入れるのか」「コストや難易度は現状に見合うのか」「効果はどうなのか」そして最も重要なのは「継続できるのか」ということを再認識できた報告だった。

今回は鹿沼市内で山登りなどのアクティビティガイドをしている方や、製麺所の方など、糖質制限に興味津々のゲストにも参加していただくことができ、食事と運動のバランスについても聞けたり、製麺所での商品開発のきっかけの場になる予感もしたような（あくまでも個人の見解です）例会となった。

さらに、懇親会では同じ県南支部の方より美容に関する気遣いをじっくりと拝聴し、運動だけでなく、毎日朝から顔パックを欠かさないという話もあり!!!

ということで、鹿沼日光支部は懇親会も気を抜けない、おうちに帰るまでが例会です♪というお得な例会となっております。最近例会参加から遠のいている会員の方、他支部の方、お知り合いの方のゲスト参加もどしどし受け付けておりますので、お気軽に参加くださいませ。

［文］トカール労務サポート
齊藤加居